巴西坚果含有丰富的维生素B族、维生素E、微量元素硒、镁、胡萝卜素等,钙铁的含量也高于其他坚果,解酒护肝的作用相当明显,经常食用可增强大脑记忆能力。核桃对人体的益处更是不需多言,是深受大众喜爱的坚果之一。快来试试这道香甜可口的坚果甜点吧~

🌹食材:
豆油 4大勺
糖 4-5大勺
核桃仁
巴西坚果

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