紫菜含有各种B族维生素、维生素A、维生素E、维生素C,以及丰富的矿物质。帮助人体维持酸碱平衡,利于儿童的生长发育,老年人的延缓衰老。这么好的东西我们一起多吃点吧~

🌹食材:
牛肉馅 50g
紫菜碎 适量
大葱 半颗
花椒粉
料酒

香油

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